Как сохранить свежесть и продлить молодость.Существует легенда о мудреце, который на смертном одре, сказал своим дочерям: "Я беден и ничего не могу оставить вам в наследство, кроме доброго совета. Будьте умными, если сможете, будьте добрыми, если хотите, но красивыми будьте всегда"! Во все времена этот совет не стареет. Но красота не вечна, ее требуется систематически поддерживать. Первостепенную роль в создании привлекательного образа играет гигиена. Нет чистоты волос, лица, тела - нет культурного человека. С возрастом, кожа теряет упругость и эластичность, углубляются морщины, наблюдается деформация лица, опускаются углы губ, под глазами образуются "мешочки", могут появится пигментные пятна и т.п. Стареющая кожа нуждается в уходе более систематическом и внимательном, чем юная. В пожилом возрасте полезны массажи, гимнастика лица и шеи, ополаскивания, умывания, маски. В наше время люди стали более активными, деловыми. У женщин старение отодвинулось на несколько десятилетий по сравнению с прошлыми эпохами. Во многом это зависит от нервной системы, состояния здоровья в целом. В косметических кабинетах применяют различные методики для поддержания и сохранения молодости кожи. Однако, старение запрограммировано генетически. Курсы косметологии в Киеве предлагают освоить программу обучения и косметические средства, которые в любом возрасте могут оказать действенную помощь. В ряде случаев выбор процедур и средств решается сугубо индивидуально. Так например нужно взять себе за правило: протирать кожу нужно систематически вечером косметическим молочком или лосьоном, смазывать кремом; следить за деятельностью желудка и кишечника; поддерживать здоровый образ жизни (нормальный сон, еда, отдых, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом). Часто красивое молодое лицо портят мешки под глазами. Появление их может быть вызвано переутомлением, бессонницей, стрессом, нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы, почек. Вокруг глаз могут появиться и темные круги, которые также сигнализируют о неполадках в организме. Для этого необходим отдых. Наладив свою жизнь, вы почувствуете облегчение. Нужно помочь организму и результат не заставит себя долго ждать. Как научиться поддерживать красоту своего тела и продлить свою молодость, вам помогут курсы косметологии. |