Что делает жизнь беременной более комфортной?Беременность - это такой период в жизни женщины, когда она должна себя окружать максимальным комфортом. Поэтому очень важно покупать удобную одежду, водить машину, с которой нет проблем, общаться с приятными людьми, создавать в доме уют, то есть обеспечить в своем мире атмосферу спокойствия и блаженства. Когда самочувствие отличное, все трудности и препятствия преодолеваются легко. Влияют на настроение очень многие, казалось бы, мелочи. А если женщина в положении, в организме гормональная буря, все что угодно может привести к стрессу, слезам, грустным мыслям. Лучшее лечение, как известно - профилактика. Поэтому вот несколько советов, которые помогут сделать жизнь беременной более комфортной. Одежда Безопасность, удобство, красота - три основных требования, предъявляемых к одежде для будущих мамочек. Подобрать себе подходящие наряды совсем не сложно. Даже если нет возможности ходить по магазинам, на выручку придет Интернет, где найдется товар на любой вкус, размер и по удачным ценам. Средства передвижения Когда женщина находится в положении, нередко возникает вопрос, как лучше и безопаснее теперь добирать до работы, поликлиники и других мест. Некоторые решаются купить подержанный автомобиль на сайте http://irr.ru/cars/. Другие предпочитают пользоваться машиной родственников или в крайнем случае заказывать такси. Общественный транспорт - не самое надежное средство передвижения для беременных. Постоянная толкучка, невоспитанность пассажиров и связанный со всем этим стресс очень вредны будущим мамочкам и их малышам. Если повезло и получается ходить пешком до места работы, женской консультации и т.п., то это идеальный вариант. К сожалению, такое бывает редко, поэтому автобусам и маршруткам разумнее предпочесть собственный автомобиль. Важно только соблюдать все меры предосторожности, чтобы машина находилась в рабочем состоянии, а не развалилась на пол-пути. Поэтому придется заранее пройти обязательные проверки на станции техобслуживания, приобрести качественные запчасти Инфинити или другой фирмы. Убедившись в надежности автомобиля, спокойно садитесь за руль. Другие помощники Придумано немало приспособлений и средств, предназначенных специально для беременных, чтобы облегчить их ношу. Прежде всего, это всевозможные бандажи, которые хорошо поддерживают живот и снижают нагрузку на спину. Лифчики для беременных и кормящих - тоже очень нужная вещь. Понадобятся еще колготки, гольфы, предотвращающие развитие варикоза. И для хорошего настроения рекомендуются занятия йогой и в школе для будущих мам, прогулки на свежем воздухе, активная социальная жизнь. |